Если обувь постоянно влажная, кожа скользит, появляется запах и раздражение — скорее всего, речь идёт о гипергидрозе стоп, то есть повышенной активности потовых желез.

Это не просто «неудобство»: избыточная влажность создаёт идеальные условия для бактерий и грибков, может вызывать опрелости, трещины и неприятный запах.
Почему возникает гипергидроз
- Генетическая предрасположенность — особенности работы потовых желез.
- Гормональные колебания и стресс.
- Синтетическая обувь и носки, которые не дают коже дышать.
- Грибковые инфекции стоп.
- Эндокринные и неврологические заболевания.
Иногда повышенная потливость — лишь симптом другой проблемы, поэтому важно пройти осмотр у подолога и при необходимости — обследование.
Как лечится гипергидроз
Подолог подбирает лечение индивидуально, в зависимости от причины и выраженности симптомов.
Используются:
- профессиональная обработка кожи и ногтей;
- медицинские антиперспиранты с безопасными концентрациями активных веществ;
- уходовые средства с антибактериальным и подсушивающим эффектом;
- аппаратные процедуры для нормализации потоотделения;
- рекомендации по обуви, гигиене и домашнему уходу.
В тяжёлых случаях может быть назначена ботулинотерапия или лечение у смежных специалистов.
Что можно сделать уже сейчас
- Носите обувь и носки из натуральных материалов.
- Сушите обувь ежедневно.
- Не используйте ароматизированные стельки — они маскируют запах, но не решают проблему.
Повышенная потливость стоп — это не норма, и её можно успешно скорректировать.
Запишитесь на консультацию к подологу — чтобы подобрать индивидуальное лечение и вернуть стопам комфорт и уверенность в любой ситуации

Запишитесь на консультацию к подологу — чтобы подобрать индивидуальное лечение и вернуть стопам комфорт и уверенность в любой ситуации.
Онлайн-запись через сайт https://doctor-podolog.kz